健康功效

香菇:健脾
午餐肉:扩张血管
茭白:除烦

食材用料

香菇茭白肉丁的做法

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  1.香菇，茭白，午餐肉分别切丁，香葱切成小段，备用

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  2.将切好的香葱末放入热油中爆香

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  3.先放入茭白丁和香菇丁翻炒1分钟后加入午餐肉丁，一起翻炒2~3分钟后，加入食盐，继续翻炒

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  4.先放入茭白丁和香菇丁翻炒1分钟后加入午餐肉丁，一起翻炒2~3分钟后，加入食盐，继续翻炒

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  5.翻炒至香菇丁断生后，关火，加入适量鸡精提味，装盘