蒜泥豆角的做法
健康功效
豆角:活血化瘀
食材用料
豆角 | 大蒜 |
盐 | 味精 |
醋 | 十三香 |
蒜泥豆角的做法
1.豆角500克(我选用的是花豆角,四季豆也可)
2.豆角去筋,掰成2厘米的小段,洗净
3.锅中加水,水开后放入豆角焯透,过凉水,捞出放凉
4.取一小碗,把蒜捣成泥,加入盐、味精、十三香、醋(适当多放些,山西人比较爱吃醋,也可以根据自己口味调制)拌匀
5.直接倒在豆角上,拌匀,即成
豆角:活血化瘀
豆角 | 大蒜 |
盐 | 味精 |
醋 | 十三香 |
1.豆角500克(我选用的是花豆角,四季豆也可)
2.豆角去筋,掰成2厘米的小段,洗净
3.锅中加水,水开后放入豆角焯透,过凉水,捞出放凉
4.取一小碗,把蒜捣成泥,加入盐、味精、十三香、醋(适当多放些,山西人比较爱吃醋,也可以根据自己口味调制)拌匀
5.直接倒在豆角上,拌匀,即成
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