毛豆炒平菇的做法,第1张

毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇,第2张

健康功效

平菇:活血化瘀
毛豆:健脾

食材用料

平菇 200g相克食物毛豆 300g相克食物
蒜花 少许一勺
料酒 少许 鸡精 少许

毛豆炒平菇的做法

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解1,第3张

    1.平菇和毛豆分别洗净

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解2,第4张

    2.锅内倒入色拉油,冷锅热油

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解3,第5张

    3.锅内倒入毛豆和蒜花翻炒至深绿色

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解4,第6张

    4.倒入平菇翻炒两分钟

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解5,第7张

    5.加入一勺盐,少许料酒,继续翻炒

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解6,第8张

    6.盖上锅盖小火焖上一分钟

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解7,第9张

    7.加鸡精大火翻炒均匀,起锅

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇的做法图解8,第10张

    8.香喷喷的菜肴完成啦,简单吧

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