柠香烧鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:扩张血管
酱油:活血化瘀
食材用料
鸡翅 | 柠檬 |
蒜头 | 盐 |
酱油 | 料酒 |
柠香烧鸡翅的做法
1.1.取一碗放入鸡翅、盐酱油料酒蒜末胡椒粉少许抓腌半小时备用。
2.2.起锅热油,将鸡翅煎至两面金黄,加少许水煮滚后转中小火煮至收汁。
3.3.清水洗净后用削皮器轻轻地剥掉外皮,不要削到柠檬里面的白色部分(会苦涩)。
4.4.将削好的皮切丝备用。柠檬挤出柠檬汁。
5.5.加一勺蜂蜜一勺生抽。搅拌调成混合汁。
6.6.待鸡翅两面都煎好后倒入酱汁。
鸡翅:扩张血管
酱油:活血化瘀
鸡翅 | 柠檬 |
蒜头 | 盐 |
酱油 | 料酒 |
1.1.取一碗放入鸡翅、盐酱油料酒蒜末胡椒粉少许抓腌半小时备用。
2.2.起锅热油,将鸡翅煎至两面金黄,加少许水煮滚后转中小火煮至收汁。
3.3.清水洗净后用削皮器轻轻地剥掉外皮,不要削到柠檬里面的白色部分(会苦涩)。
4.4.将削好的皮切丝备用。柠檬挤出柠檬汁。
5.5.加一勺蜂蜜一勺生抽。搅拌调成混合汁。
6.6.待鸡翅两面都煎好后倒入酱汁。
0条评论