柠檬蜂蜜水的做法

柠檬:活血化瘀
蜂蜜:生肌

柠檬 4个相克食物

蜂蜜适量相克食物

1.柠檬4个，用盐搓洗外皮，冲净。
2.把皮削下。有些小难度，不过还好！
3.皮切细丝。
4.加入适量的水
5.大火烧开，转小火约1小时。水已经变黄。闭火，加入适量的蜂蜜，搅拌使融化在柠檬水中。然后过滤。晾凉。
6.把柠檬的果肉用榨汁机取水，然后把榨取的水加入到晾凉后的柠檬蜂蜜水中。这样的好处能更好的保护柠檬果肉中的VC。可保存在冰箱中，随喝随取。味道酸酸甜甜，比买的饮料口感好许多许多！