健康功效

绿豆:解毒

食材用料

绿豆蒸饭的做法

• 

  1.绿豆加适量水烧开盖盖放至自然冷却，然后把绿豆水倒出可以饮用啊

• 

  2.再加适量水烧开重复步骤1的做法，这时绿豆基本上已经开花了

• 

  3.大米淘洗干净放入电饭煲内胆

• 

  4.倒上开花的绿豆

• 

  5.加适量水

• 

  6.按标准煮饭功能键

• 

  7.煮好的绿豆饭

小贴士

绿豆要事先煮到基本开花，或者提前浸泡数小时。