健康功效

米饭:活血化瘀
酱油:活血化瘀

食材用料

包菜炒饭的做法

• 

  1.包菜，香葱洗净，包菜切丝，香葱切小段，蒜头切碎备用。

• 

  2.炒锅开火加热，放入蒜末炒香，打入鸡蛋。

• 

  3.鸡蛋炒散。

• 

  4.加入包菜丝翻炒至六成熟。

• 

  5.加入米饭（提前煮好的）和适量酱油。

• 

  6.把米饭炒散，将米饭和酱油炒均匀，加入切好的葱段，翻炒几下关火。

• 

  7.香喷喷的炒饭就完成了。

• 

  8.看起来很有食欲呢，准备开吃咯。