椰香南瓜浓汤的做法
健康功效
南瓜:解毒
红枣:安神
食材用料
南瓜 | 红枣 |
椰奶 | 水 |
椰香南瓜浓汤的做法
1.准备原料:南瓜去皮,切成块或者擦成丝
2.放入料理机中,加适量水
3.按料理机的超细精磨功能,打成很细腻的南瓜糊
4.然后倒入锅中备用
5.准备好椰奶和红枣
6.添加适量椰奶到南瓜糊中,把红枣放入,然后开中小火熬煮到南瓜糊熟了就可以啦,椰奶的量根据南瓜糊的稠稀度添加,因为本身就是甜的,所以此款浓汤无需放糖
7.熬好后盛出可以喝啦
小贴士
不用再加糖。本身南瓜和椰奶都有甜味
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