admin 健康养生知识 2022-11-30 11:22:06 火腿炒莴笋的做法 健康功效 火腿:健脾、补气 莴笋:解毒食材用料火腿 一块相克食物莴笋 两根相克食物 火腿酱或者郫县豆瓣 火腿炒莴笋的做法1.火腿一块先稍微煮熟，放冷之后切成片2.莴笋切成片，加盐拌匀，过一会以后就会出水，把水挤干3.锅里下油，五分热时加入豆瓣或者火腿酱，注意开小火不要炒糊。然后加入火腿翻炒，最后加入莴笋，起锅时可以不用放盐了，因为火腿是有盐的，莴笋也拌过盐 火腿炒莴笋 火腿炒莴笋的做法 火腿炒莴笋的家常做法大全 火腿炒莴笋怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 火腿炒莴笋的做法
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