admin 家焖大头宝的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
料酒:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 大头宝 | 葱花 |
| 姜丝 | 酱油 |
| 料酒 | 白糖 |
| 香菜 | 盐 |
| 味素 |
家焖大头宝的做法
1.大头宝洗净，佐料备好
2.油适量，加热后放入葱花和姜丝爆锅
3.爆锅出香味后，添适量的酱油，料酒，白糖，盐，味素，少许的水
4.把大头宝分别摆好在锅里，焖的时候不要翻动鱼，盖上锅盖，大火焖
5.汤汁收了，撒些香菜，即可出锅
小贴士
鱼肉特别嫩，烹饪的过程中，不要去翻动鱼肉，保持外观
酱油:活血化瘀
料酒:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 大头宝 | 葱花 |
| 姜丝 | 酱油 |
| 料酒 | 白糖 |
| 香菜 | 盐 |
| 味素 |
1.大头宝洗净，佐料备好
2.油适量，加热后放入葱花和姜丝爆锅
3.爆锅出香味后，添适量的酱油，料酒，白糖，盐，味素，少许的水
4.把大头宝分别摆好在锅里，焖的时候不要翻动鱼，盖上锅盖，大火焖
5.汤汁收了，撒些香菜，即可出锅
鱼肉特别嫩，烹饪的过程中，不要去翻动鱼肉，保持外观
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