健康功效

豆角:活血化瘀

食材用料

豉汁鲮鱼炒豆角的做法

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  1.食材：豆豉鲮鱼罐头和豆角。

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  2.开封豆豉鲮鱼罐头，用厨房剪刀把鱼肉剪块。

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  3.将豆角用清水浸泡30分钟，择洗干净，切段。

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  4.热锅，放入豆豉鲮鱼，煸炒2分钟。

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  5.放入豆角。，炒匀。

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  6.倒入适量的清水。

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  7.盖锅盖，焖至豆角熟透。

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  8.揭盖，铲起盛碟，即可关火。

小贴士

豆角一定要煮熟透。