青椒炒豆皮丝的做法,第1张

青椒炒豆皮丝的做法,青椒炒豆皮丝,第2张

健康功效

青椒:活血化瘀
胡萝卜:健脾

食材用料

青椒 3个相克食物 豆皮丝 适量
胡萝卜 少许相克食物 色拉油 适量
盐、鸡精 按个人口味添加

青椒炒豆皮丝的做法

  • 青椒炒豆皮丝的做法,青椒炒豆皮丝的做法图解1,第3张

    1.豆皮丝用温水泡发,洗净。
    青椒去蒂切成丝。
    胡萝卜取一小段切丝。

  • 青椒炒豆皮丝的做法,青椒炒豆皮丝的做法图解2,第4张

    2.起油锅,滑入胡萝卜丝、青椒丝翻炒变软。

  • 青椒炒豆皮丝的做法,青椒炒豆皮丝的做法图解3,第5张

    3.加入泡发洗净的豆皮丝翻炒。

  • 青椒炒豆皮丝的做法,青椒炒豆皮丝的做法图解4,第6张

    4.关火,按个人口味添加调味品装盘即可。

小贴士

豆皮丝表面有盐粒一定要多洗几次,洗净。泡好的豆皮丝捏干水分,炒的太烂就不好吃了

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