番茄藕片的做法
健康功效
藕:生肌
番茄酱:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
藕 | 番茄酱 |
醋 | 盐 |
蚝油 | 干辣椒 |
白糖 |
番茄藕片的做法
1.藕洗净削皮切片
2.炒锅放适量油,放两大勺番茄酱,两小勺白糖炒制片刻
3.放入藕片翻炒一会儿,放适量盐,翻炒片刻放入盘中。
4.调汁,一勺醋,半勺蚝油,干辣椒切丝拌匀
5.浇在藕片上
小贴士
不喜酸辣味的朋友最后调汁省去,直接翻炒出锅也很好吃。
藕:生肌
番茄酱:活血化瘀
醋:解毒
藕 | 番茄酱 |
醋 | 盐 |
蚝油 | 干辣椒 |
白糖 |
1.藕洗净削皮切片
2.炒锅放适量油,放两大勺番茄酱,两小勺白糖炒制片刻
3.放入藕片翻炒一会儿,放适量盐,翻炒片刻放入盘中。
4.调汁,一勺醋,半勺蚝油,干辣椒切丝拌匀
5.浇在藕片上
不喜酸辣味的朋友最后调汁省去,直接翻炒出锅也很好吃。
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