肉丝炒海带的做法
健康功效
海带:消痰
酱油:活血化瘀
食材用料
海带 | 肉丝 |
盐 | 酱油 |
糖 | 生粉 |
肉丝炒海带的做法
1.海带洗干净超水煮四分钟!捞起沥水。
2.肉丝加盐生粉腌制一下。进锅翻炒,加如煮过的海带,加酱油加盐加糖,加少许水炖煮,水开收水入味!方便简单
小贴士
对了,我煮菜是不喜欢加味精鸡精的。大家可以根据自己需要添加。广东没有酱油,可以一勺老抽一勺生抽兑成江浙一代的酱油!
海带:消痰
酱油:活血化瘀
海带 | 肉丝 |
盐 | 酱油 |
糖 | 生粉 |
1.海带洗干净超水煮四分钟!捞起沥水。
2.肉丝加盐生粉腌制一下。进锅翻炒,加如煮过的海带,加酱油加盐加糖,加少许水炖煮,水开收水入味!方便简单
对了,我煮菜是不喜欢加味精鸡精的。大家可以根据自己需要添加。广东没有酱油,可以一勺老抽一勺生抽兑成江浙一代的酱油!
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