admin 肉丝炒海带的做法
健康功效
海带:消痰
酱油:活血化瘀
食材用料
| 海带 | 肉丝 |
| 盐 | 酱油 |
| 糖 | 生粉 |
肉丝炒海带的做法
1.海带洗干净超水煮四分钟！捞起沥水。
2.肉丝加盐生粉腌制一下。进锅翻炒，加如煮过的海带，加酱油加盐加糖，加少许水炖煮，水开收水入味！方便简单
小贴士
对了，我煮菜是不喜欢加味精鸡精的。大家可以根据自己需要添加。广东没有酱油，可以一勺老抽一勺生抽兑成江浙一代的酱油！
海带:消痰
酱油:活血化瘀
| 海带 | 肉丝 |
| 盐 | 酱油 |
| 糖 | 生粉 |
1.海带洗干净超水煮四分钟！捞起沥水。
2.肉丝加盐生粉腌制一下。进锅翻炒，加如煮过的海带，加酱油加盐加糖，加少许水炖煮，水开收水入味！方便简单
对了，我煮菜是不喜欢加味精鸡精的。大家可以根据自己需要添加。广东没有酱油，可以一勺老抽一勺生抽兑成江浙一代的酱油！
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