辣椒包的做法
健康功效
豇豆:补肾填精、补肾填精
茄子:活血、活血
米粉:活血化瘀
食材用料
里脊肉 | 豇豆 |
茄子 | 米粉 |
茄子 | 豇豆 |
米粉红辣椒大而肉厚 | 白糖 |
香油 | 盐 |
鸡精 | 葱蒜 |
白糖 |
辣椒包的做法
1.先把辣椒洗好剪开去籽,再将豇豆,茄子,里脊剁成细小粒状加入米粉搅拌,过程中将香油,盐,鸡精酱油都倒入适量进行搅拌均匀,然后将辣椒内测壁上没一层白糖,再将搅拌好的菜塞进辣椒里,最好放在锅里蒸,差不多大火20香喷喷的辣椒包就做好了。特别适合寒冷的冬天,看着桌上红红辣椒,一点都不会冷了!
小贴士
*可口
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