admin 田园水果土豆色拉的做法
健康功效
土豆:解毒
火腿:健脾、补气
菠萝:止泻
食材用料
| 土豆 | 火腿 |
| 菠萝 | 火龙果 |
| 柠檬 | 玉米粒 |
| 青豆粒 | 面包丁 |
| 紫甘蓝 | 番茄 |
| 生菜 | 千岛酱 |
| 橄榄油 |
田园水果土豆色拉的做法
1.土豆切丁、玉米粒青豆粒煮熟备用
2.各种食材切丁，生菜铺底，撒上紫甘蓝丝，撒入食材，淋少许橄榄油，浇上千岛酱OK
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| 土豆 | 火腿 |
| 菠萝 | 火龙果 |
| 柠檬 | 玉米粒 |
| 青豆粒 | 面包丁 |
| 紫甘蓝 | 番茄 |
| 生菜 | 千岛酱 |
| 橄榄油 |
1.土豆切丁、玉米粒青豆粒煮熟备用
2.各种食材切丁，生菜铺底，撒上紫甘蓝丝，撒入食材，淋少许橄榄油，浇上千岛酱OK
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