admin 素什锦炒粉丝的做法
健康功效
蘑菇:活血化瘀
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
食材用料
| 红薯粉丝 | 紫甘兰 |
| 蘑菇 | 胡萝卜 |
| 洋葱 | 生菜 |
| 大蒜末 |
素什锦炒粉丝的做法
1.热水泡发粉丝
2.各种菜准备好切小块或切丝
3.大蒜制成蒜末备用
4.锅内油烧热5成下大蒜末爆香
5.倒入素什锦煸炒，加盐
6.待蔬菜瘪掉后加料酒、生抽，下粉丝
7.翻炒数遍待粉丝变软关火，加鸡精调味。
8.装盘
小贴士
因为菜的种类比较多，量千万要控制好，不然就浪费了
蘑菇:活血化瘀
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
| 红薯粉丝 | 紫甘兰 |
| 蘑菇 | 胡萝卜 |
| 洋葱 | 生菜 |
| 大蒜末 |
1.热水泡发粉丝
2.各种菜准备好切小块或切丝
3.大蒜制成蒜末备用
4.锅内油烧热5成下大蒜末爆香
5.倒入素什锦煸炒，加盐
6.待蔬菜瘪掉后加料酒、生抽，下粉丝
7.翻炒数遍待粉丝变软关火，加鸡精调味。
8.装盘
因为菜的种类比较多，量千万要控制好，不然就浪费了
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