健康功效

茄子:消肿
鸡蛋:增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

经典炸茄盒的做法

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  1.蛋清，肉末，葱姜混合，加盐胡椒粉搅拌均匀。

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  2.茄子切成蛤蟆嘴，就是一片中间切一刀不断。

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  3.面粉，水，蛋黄，混合搅拌成酸奶的浓度，或者再浓一点也可，只是不要比酸奶稀。

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  4.茄子塞上肉泥备用。

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  5.入油锅炸金黄即可。

小贴士

茄盒裹面糊的时候，进锅里前竖着快进锅，迅速横着放进去，那样不到处飞溅出很多碎面渣。成型圆且好看。

  罗嗦一句：油炸东西一定不要炸到满意的颜色再出来，因为出来后会加深颜色，在锅里的颜色要比你希望的浅一些。

  如果你要问我面与水的比例，我也不知道。就是比酸奶稍微浓一点。一只茄子，十四个茄盒，一碗面糊。全是感觉来的。

  不用鸡蛋也可以，我是因为用了蛋清，蛋黄没地方去，就放面里了，炸出来的偏黄，而且容易回软。不如白面粉的脆，但是比白面的酥。