洋葱虾米炒米粉的做法
健康功效
洋葱:解毒
木耳:补气
胡萝卜:健脾
食材用料
洋葱 | 木耳 |
干虾仁 | 胡萝卜 |
红椒 | 盐 |
生抽 |
洋葱虾米炒米粉的做法
1.将米粉准备好。
2.烧开水,将米粉下锅煮。
3.米粉煮透。
4.然后过冷水待用。
5.切好洋葱,木耳、红椒、虾米、胡萝卜。
6.起油锅,爆香洋葱,红椒,下木耳、虾仁、胡萝卜炒熟。
7.将米粉下锅一起炒几分钟充分炒匀,最好不要用锅铲过度翻炒,粉面这些一铲多了就会断,抛锅最好。
8.下适量的盐、生抽调好味道。
洋葱:解毒
木耳:补气
胡萝卜:健脾
洋葱 | 木耳 |
干虾仁 | 胡萝卜 |
红椒 | 盐 |
生抽 |
1.将米粉准备好。
2.烧开水,将米粉下锅煮。
3.米粉煮透。
4.然后过冷水待用。
5.切好洋葱,木耳、红椒、虾米、胡萝卜。
6.起油锅,爆香洋葱,红椒,下木耳、虾仁、胡萝卜炒熟。
7.将米粉下锅一起炒几分钟充分炒匀,最好不要用锅铲过度翻炒,粉面这些一铲多了就会断,抛锅最好。
8.下适量的盐、生抽调好味道。
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