泡萝卜炒饭的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒
洋葱:解毒
食材用料
剩饭 | 胡萝卜 |
泡萝卜 | 黄瓜 |
洋葱 |
泡萝卜炒饭的做法
1.配料:剩饭、胡萝卜、黄瓜、洋葱、泡萝卜。
2.蔬菜类的切丁。
3.剩饭洒少许开水,用勺子搅匀。
4.锅内热油,倒入洋葱炒香。
5.倒入蔬菜炒熟,加盐、鸡精调味(泡萝卜会咸,控制盐量)。
6.倒入米饭。
7.翻炒透即可。
胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒
洋葱:解毒
剩饭 | 胡萝卜 |
泡萝卜 | 黄瓜 |
洋葱 |
1.配料:剩饭、胡萝卜、黄瓜、洋葱、泡萝卜。
2.蔬菜类的切丁。
3.剩饭洒少许开水,用勺子搅匀。
4.锅内热油,倒入洋葱炒香。
5.倒入蔬菜炒熟,加盐、鸡精调味(泡萝卜会咸,控制盐量)。
6.倒入米饭。
7.翻炒透即可。
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