健康功效

胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒
洋葱:解毒

食材用料

泡萝卜炒饭的做法

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  1.配料：剩饭、胡萝卜、黄瓜、洋葱、泡萝卜。

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  2.蔬菜类的切丁。

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  3.剩饭洒少许开水，用勺子搅匀。

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  4.锅内热油，倒入洋葱炒香。

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  5.倒入蔬菜炒熟，加盐、鸡精调味（泡萝卜会咸，控制盐量）。

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  6.倒入米饭。

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  7.翻炒透即可。