健康功效

胡萝卜:健脾
杏鲍菇:活血化瘀
荷兰豆:利水

食材用料

三鲜素片的做法

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  1.准备好材料。

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  2.胡萝卜、杏鲍菇切片，荷兰豆洗净撕去头尾，葱切碎。

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  3.锅内油放姜片爆香后，加入胡萝卜片翻炒。

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  4.放入杏鲍菇片，翻炒片刻。

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  5.放入荷兰豆，将三样菜混合翻炒并加入少许盐调味。

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  6.起锅前加入切碎的葱花。