admin 红豆花生蜜枣粽的做法
健康功效
糯米:补中益气
红豆:清热解毒
花生:润肺
食材用料
| 糯米 | 红豆 |
| 花生 | 蜜枣 |
| 黄小米 | 粽叶 |
红豆花生蜜枣粽的做法
1.将糯米、红豆、花生、黄小米洗净待用（红豆要提前浸泡4小时以上，糯米无需浸泡）
2.将糯米红豆花生黄小米蜜枣拌匀.粽叶洗净，放入开水中煮2--5分钟，待用
3.将粽叶如图卷成一个小斗，注意底下要卷紧，不能漏米
4.放入拌和好的馅料，不要放太满
5.折起一边
6.压好，折起第二边
7.压好，折起第三边
8.包拢了，用手压好，收好粽叶，整整外形，用准备好的线系紧，粽子成功包好。
9.包好了一大碗粽子
10.将粽子放入电饭煲中，加入冷水，水面要盖过粽子，按“煮饭”键，煮好（如不是自动控制的电饭煲，约水开后煮30分钟），再后放在电饭煲中保温30分钟后，盛出品尝
11.打开一个散发着粽叶特有的清香的红豆花生蜜枣粽，甜蜜，好吃
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