琥珀核桃的做法
健康功效
核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
芝麻:通乳
红糖:健脾
食材用料
核桃 | 芝麻 |
糖 | 红糖 |
盐 |
琥珀核桃的做法
1.将核桃放入盘中,入微波炉高火打1分钟后拿出。用勺子拌一下,再次放入微波炉打40秒取出。
2.炒锅放在火上开小火加入20克水、白糖、红粮、少许盐,小火慢慢熬至粘稠黄色小泡。
3.加入打熟的核桃,拌匀再加入白芝麻拌匀。
4.放入盘子中滩开晾凉。
核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
芝麻:通乳
红糖:健脾
核桃 | 芝麻 |
糖 | 红糖 |
盐 |
1.将核桃放入盘中,入微波炉高火打1分钟后拿出。用勺子拌一下,再次放入微波炉打40秒取出。
2.炒锅放在火上开小火加入20克水、白糖、红粮、少许盐,小火慢慢熬至粘稠黄色小泡。
3.加入打熟的核桃,拌匀再加入白芝麻拌匀。
4.放入盘子中滩开晾凉。
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