剁椒菌菇蛋的做法
健康功效
蘑菇:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力
食材用料
黑木耳 | 蘑菇 |
鸡蛋 | 剁椒 |
食用油 | 盐 |
剁椒菌菇蛋的做法
1.蘑菇洗净撕成小朵。
2.木耳泡发,水中倒些面粉洗净,撕成小朵。
3.鸡蛋打入碗中,加少许温水一起打散,锅中油热后,倒入鸡蛋液炒至半凝固时,放入剁椒炒匀。
4.下蘑菇、木耳炒熟即可。
小贴士
剁椒一种民间食品,与其说它是一种食品倒不如叫它为调料来得贴切。它主要流行于湖南,湖北,四川一带(有人称之为湖南剁椒,但事实上四川和贵州一带民间也有流传)。至于剁椒的起源现在我们已无从可考。
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