九味盐水花生的做法
健康功效
干姜:涩肠止泻、温肺化饮、温中散寒
茴香:活血化瘀
食材用料
盐 | 鲜花生 |
香叶 | 干姜 |
茴香 | 干辣椒 |
葱 |
九味盐水花生的做法
1.原料准备好。
2.花生用水冲泡一下后,搓洗干净。
3.用手把花生捏个口,方便入味。
4.放入所有主配料,和盐,一起煮一个小时(注意,我用的电饭锅,用汤锅,半小时就好了),焖半小时。
5.煮好的花生,凉晾就可以了。
6.放进冰箱味道更不错。但是记得放点汤汁。这样方便花生入味。
干姜:涩肠止泻、温肺化饮、温中散寒
茴香:活血化瘀
盐 | 鲜花生 |
香叶 | 干姜 |
茴香 | 干辣椒 |
葱 |
1.原料准备好。
2.花生用水冲泡一下后,搓洗干净。
3.用手把花生捏个口,方便入味。
4.放入所有主配料,和盐,一起煮一个小时(注意,我用的电饭锅,用汤锅,半小时就好了),焖半小时。
5.煮好的花生,凉晾就可以了。
6.放进冰箱味道更不错。但是记得放点汤汁。这样方便花生入味。
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