茄汁猪肉条的做法,第1张

茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条,第2张

健康功效

鸡蛋:增强免疫力
洋葱:解毒
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肉(腿肉 纯瘦肉)
鸡蛋 相克食物茄汁 相克食物
洋葱 相克食物
相克食物料酒
生粉 相克食物

茄汁猪肉条的做法

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解1,第3张

    1.猪肉洗净,切条,0.5cm左右

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解2,第4张

    2.洋葱切条,备用,竖切的话,就是洋葱圈了

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解3,第5张

    3.猪肉条里放一个鸡蛋,适量生粉,料酒,盐。

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解4,第6张

    4.均匀搅拌,放10分钟左右

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解5,第7张

    5.起油锅,油温大概7-8成热(筷子沾点鸡蛋液,迅速起泡为止)

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解6,第8张

    6.猪肉条下锅,表面微微金黄捞出

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解7,第9张

    7.等油温烧热,重新倒入,炸第二次

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解8,第10张

    8.油锅油全部倒出,利用锅底一点点油,下洋葱煸炒,炒出香味捞出备用

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解9,第11张

    9.锅里加一点点油,倒入适量茄汁,一大勺白糖,迅速翻炒,茄汁起泡倒入炸好的肉条,洋葱

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解10,第12张

    10.翻炒,时间不宜过长,以个人口味决定,本人喜欢洋葱熟一点,所以时间微长

  • 茄汁猪肉条的做法,茄汁猪肉条的做法图解11,第13张

    11.起锅,装盘··酸甜味,热量高,不宜常吃

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