健康功效

白萝卜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力
番茄酱:活血化瘀

食材用料

咕噜鱼肉萝卜的做法

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  1.准备好原料。

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  2.把鱼肉切成稍厚的斜片（想去掉皮没有那技术）。

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  3.把萝卜从中间切开。

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  4.然后切成片。

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  5.把鱼肉放入容器中，加入盐和料酒腌制十分钟。

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  6.把葱和生姜切好。

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  7.准备好面粉，把鸡蛋打散。

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  8.腌好的鱼片，放入面粉中打个滚。

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  9.放入蛋液里醮一下。

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  10.再入面粉中再滚上面粉。放到盘中备用。

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  11.锅中入油，烧到入成热，加入鱼片炸到酥脆捞出备用。

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  12.锅中留少许油，加入葱、姜炸香。

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  13.加入萝卜炒一炒。再入番茄酱，加入少许的开水，放入糖炒一炒。

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  14.最后倒入鱼片，果上酱出锅。