青瓜肉片的做法
健康功效
猪肉:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:活血化瘀
食材用料
青瓜 | 猪肉 |
胡萝卜 | 青椒 |
干辣椒 | 生姜 |
盐 | 油 |
青瓜肉片的做法
1.青瓜,猪肉,青椒,胡萝卜备用。
2.猪肉和胡萝卜切片,青辣椒切块,干辣椒切丝。
3.青瓜切片。
4.油锅烧热加入辣椒丝和生姜丝爆香。
5.加入猪肉片炒均匀。
6.肉片炒好后加入胡萝卜片。
7.炒均匀后加入青瓜片。
8.加入青椒和适量的盐即可出锅。
猪肉:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:活血化瘀
青瓜 | 猪肉 |
胡萝卜 | 青椒 |
干辣椒 | 生姜 |
盐 | 油 |
1.青瓜,猪肉,青椒,胡萝卜备用。
2.猪肉和胡萝卜切片,青辣椒切块,干辣椒切丝。
3.青瓜切片。
4.油锅烧热加入辣椒丝和生姜丝爆香。
5.加入猪肉片炒均匀。
6.肉片炒好后加入胡萝卜片。
7.炒均匀后加入青瓜片。
8.加入青椒和适量的盐即可出锅。
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