浮皮炒萝卜的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
萝卜 | 浮皮 |
葱 | 姜 |
盐 | 鸡精 |
玉米油 |
浮皮炒萝卜的做法
1.浮皮用水泡发。
2.切小条。
3.萝卜去皮,切小条。
4.姜切片。
5.葱切段。
6.热油锅,把姜爆香。
7.放入萝卜和浮皮炒片刻。
8.倒入少许的水焖煮至萝卜软身。
9.放盐,鸡精和葱花炒匀即可。
10.简单的美味。
小贴士
1.由于萝卜味辛甘,性寒,所以脾胃虚寒,进食不化,或体质虚弱者宜少食;萝卜破气,服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效。
2.此外,由于实用生萝卜产气较多,对溃疡病也不利,所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。
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