健康功效

生菜:安神

食材用料

蚝油生菜的做法

• 

  1.生菜洗净备用。

• 

  2.锅内烧水，水沸腾后将生菜倒入，再次煮沸腾后，把生菜取出沥干备用。

• 

  3.起油锅，葱花小火爆香，关火。加生菜、蚝油、盐、鸡精拌匀即可。