海带花生猪脚汤的做法
健康功效
花生:润肺
海带:消痰
香菇:健脾
食材用料
猪脚 | 花生 |
海带 | 香菇 |
生姜 | 料酒 |
白醋 |
海带花生猪脚汤的做法
1.猪脚去毛洗净,切块备用。
2.海带切片、泡水备用。
3.花生泡水备用。
4.香菇泡水备用。
5.在炒锅中加入极少量油,热锅后加入猪脚,姜片及少量的料酒和白醋,翻炒两分钟后加入适量开水。
6.将焯过水的猪脚捞出,放入砂锅,加适量的冷水、姜片,几滴白醋,大火烧开后转小火煲半个小时。
7.加入海带、花生、香菇,转大火至沸腾,再转小火煲2至3个钟头,最后放适量的盐,美味的猪脚汤就完成啦!
小贴士
汤煲好后相机没电了,所以成品图就没出来,嘿嘿,不好意思。
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