健康功效

香蕉:润肺

食材用料

香蕉奶昔的做法

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  1.香蕉、牛奶、无糖可可粉、冰块。

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  2.将香蕉切成小块。

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  3.将香蕉和牛奶倒入榨汁机中。

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  4.加入可可粉和冰块，搅拌均匀~~时间可以久一点哦。

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  5.装在有盖子的瓶子里面~~~喝不完还可以放进冰箱里面哦~但是最好是当天吃。