健康功效

红豆:清热解毒
南瓜:解毒
冰糖:健脾

食材用料

南瓜汤的做法

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  1.红豆200克，南瓜100克。

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  2.准备过程：1、将红豆洗净在清水中浸泡3——4小时。

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  3.南瓜去皮，切成2厘米见方的小块。

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  4.将浸泡好的红豆和清水一起放入锅中煮，大火煮沸后，转小火煮1小时左右。

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  5.放入切好的南瓜块，煮5、6分钟，放入冰糖，等冰糖融化，南瓜红豆汤也就好了。

小贴士

温馨提示：烧红豆的时候一定要注意水呀！以免烧干了