盐水毛豆的做法
健康功效
毛豆:健脾
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
食材用料
毛豆 | 精盐 |
八角 | 桂皮 |
蒜 |
盐水毛豆的做法
1.将毛豆用清水洗净。
2.毛豆荚逐只用剪刀剪去两头尖角,便于入味。
3.锅中加足量清水,加八角、桂皮、蒜瓣、盐大火烧开。
4.倒入毛豆夹改小火烧10-15分钟至入味。
5.将煮好的毛豆荚连汤一起倒入容器内,入冰箱冷藏浸泡后食用,风味更佳。
毛豆:健脾
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
毛豆 | 精盐 |
八角 | 桂皮 |
蒜 |
1.将毛豆用清水洗净。
2.毛豆荚逐只用剪刀剪去两头尖角,便于入味。
3.锅中加足量清水,加八角、桂皮、蒜瓣、盐大火烧开。
4.倒入毛豆夹改小火烧10-15分钟至入味。
5.将煮好的毛豆荚连汤一起倒入容器内,入冰箱冷藏浸泡后食用,风味更佳。
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