健康功效

冬笋:消痰

食材用料

山药粉皮素肠煲的做法

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  1.山药粉皮提前5小时冷水泡发。

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  2.素肠洗净。

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  3.冬笋切片。

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  4.锅中放水，放肉丸。

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  5.放笋片和泡好的山药粉皮煮10分钟。

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  6.放入素肠再煮10分钟。

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  7.放入盐、鸡精调味。