健康功效

空心菜:活血化瘀
花生油:辅助降血脂
酱油:活血化瘀

食材用料

凉拌空心菜的做法

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  1.空心菜洗净。

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  2.锅里倒入水烧开。

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  3.水开后放入空心菜煮至沸腾。

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  4.把所有配料放入碗里。

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  5.然后把空心菜倒入装有配料的碗里。

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  6.用筷子拌均匀，装盘。