黄米面炸糕的做法,第1张

黄米面炸糕的做法,黄米面炸糕,第2张

健康功效

黄米:敛疮
红豆沙:活血化瘀
花生油:辅助降血脂

食材用料

黄米 1000克红豆沙 1000克相克食物
糖桂花 15克花生油 150克

黄米面炸糕的做法

  • 黄米面炸糕的做法,黄米面炸糕的做法图解1,第3张

    1.将黄米(宜选用新黄米)淘洗干净,用凉水浸泡4小时后,连米带水一起磨成稀糊状,装入布袋吊起沥水,再倒入盆中,放在比较温暖的地方使其发酵,时间不宜太长,面刚发起即成。

  • 黄米面炸糕的做法,黄米面炸糕的做法图解2,第4张

    2.将发好的面揪下一小块重约60克,揉成团。

  • 黄米面炸糕的做法,黄米面炸糕的做法图解3,第5张

    3.放在左手上按成圆皮,右手把用糖桂花拌好的豆馅放在圆皮上,旋转圆皮逐渐把馅包住,再揪去收口处的面头,放在湿布上按成圆饼状,依此法将所有面与馅包完。

  • 黄米面炸糕的做法,黄米面炸糕的做法图解4,第6张

    4.将锅内倒入花生油,烧至六成热,将炸糕生坯分批放入油里,炸至呈金黄色,即可食用。

小贴士

1黄米面一定要用凉水浸泡
2调料中的花生油作炸黄米炸糕用,宜准备比实际用量多一些。

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