凉拌藕片的做法
健康功效
香菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
鲜藕 | 香葱 |
香菜 | 麻油 |
盐 | 白醋 |
白糖 |
凉拌藕片的做法
1.鲜藕去皮洗净。
2.将洗净的鲜藕切薄片,用水冲洗并浸泡一会。
3.锅里水烧开,藕片捞起放入开水煮大概2—3分钟,倒入一勺白醋。
4.捞出藕片放入凉开水中浸泡(用冰水最好)。
5.调入盐、白糖,拌匀。
6.倒入麻油。
7.撒上香葱、香菜点缀。
香菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
鲜藕 | 香葱 |
香菜 | 麻油 |
盐 | 白醋 |
白糖 |
1.鲜藕去皮洗净。
2.将洗净的鲜藕切薄片,用水冲洗并浸泡一会。
3.锅里水烧开,藕片捞起放入开水煮大概2—3分钟,倒入一勺白醋。
4.捞出藕片放入凉开水中浸泡(用冰水最好)。
5.调入盐、白糖,拌匀。
6.倒入麻油。
7.撒上香葱、香菜点缀。
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