健康功效

咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
芋头:活血化瘀

食材用料

咸肉香芋饭的做法

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  1.准备材料。

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  2.大米洗净，肉分开瘦与肥，香芋去皮切小块。

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  3.锅里放肥肉煸出油渍。

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  4.然后放入瘦肉翻炒。

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  5.放香芋炒匀。

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  6.放大米炒。

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  7.加盐，鸡精，生抽，翻炒均匀。

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  8.然后移到电饭煲里。

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  9.加入适量的水。

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  10.按精煮键。

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  11.等电饭煲跳到保温的状态，即可。