百合花的功效與作用-彩牛養生

百合花的球根含豐富淀粉質，部分更可作為蔬菜食用，在中國，食用百合具有悠久的歷史，而且中醫認為百合性微寒平，花鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。那麼百合花的功效與作用有哪些呢？接下來就給大傢介紹一下。

百合花的功效與作用

1、潤肺止咳

百合花有潤肺止咳的功效與作用，百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫常用來治療肺燥或肺熱引起的咳嗽等癥。同時可以治療支氣管炎，肺熱或肺燥咳嗽。經常飲用百合花泡的茶水，可以滋陰潤肺，還能預防肺癌和肺結核等惡性疾病發生。

2、寧心安神

百合花有寧心安神的功效與作用，因為百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神。用百合花泡水飲用，可以改善熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病癥。

3、抗癌

百合花有抗癌的功效與作用，百合中含有許多具有活性的生物堿，現代藥理研究證實，百合含有的活性生物堿能抑制癌細胞增殖，有明顯的抗癌作用。另外，研究證實，食用百合有助於增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。

4、美容養顏

百合花有美容養顏的功效與作用，百合花富含黏液質及維生素，並且食用百合花可以讓身體吸收豐富的多糖和多種維生素與微量元素，這些物質可以促進皮膚細胞再生，加快人體皮膚的新陳代謝，而且能清除皮膚深層的毒素，進而起到美容養顏的功效。

以上即是對百合花的功效與作用的介紹，百合花有潤肺止咳、寧心安神、抗癌、美容養顏的功效與作用。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。