健康功效

黄瓜:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
奶酪:增强免疫力

食材用料

面包沙拉的做法

• 

  1.面包片切成小块，形状随意

• 

  2.烤盘铺烘焙纸，面包块刷上色拉油

• 

  3.将蔬菜洗净，黄瓜切小块、莴苣切段、洋葱切丝、奶酪切碎

• 

  4.烤箱预热180度，将面包块放烤箱烤10分钟左右，至面包块上色。待面包块烤好后，将面包块与蔬菜一起放盆里

• 

  5.拌入沙拉酱

小贴士

蔬菜可根据自己喜好，随意加减