孕婦不能吃哪些水果-彩牛養生
女性在懷孕期間,飲食方面需要更加註意。懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處,然後並不是所有的水果孕婦都可以吃,那麼孕婦不能吃哪些水果呢?接下來就為大傢解答這個問題。
孕婦不能吃哪些水果
1、桂圓
桂圓是一種特別容易上火的食物,而孕婦陰血偏虛,加上養胎需要的是陰血,吃太多的桂圓會導致孕婦陰血偏虛,容易滋生內熱,引起孕婦出現心悸燥熱、肝火旺盛、大便燥結等癥狀。因此,建議女性在孕期盡量不要吃桂圓。
2、山楂
山楂是活血化淤、通經的一種水果,有一定的刺激子宮收縮的作用。尤其是在懷孕早期,應註意少量食用。如果是孕婦本身有流產史或流產征兆時,應忌吃山楂。
3、甘蔗
孕婦不能吃甘蔗,因為甘蔗中含有大量的糖分,人們吃的越多體內的糖分就會越高,如果孕婦在孕期食用大量的甘蔗,可能會引起妊娠期糖尿病。因此建議處於特殊時期的孕婦們要註意,盡量少吃或者不要吃甘蔗,謹防妊娠性糖尿病的出現。
4、菠蘿
雖然菠蘿酸甜可口,富含各種營養物質,但是建議孕婦在懷孕期間盡量少吃或者不要吃菠蘿,因為菠蘿可能會引起過敏反應。很多女性孕前對菠蘿不過敏,但在孕期體內的激素是紊亂的,這樣就極有可能出現對菠蘿過敏的癥狀,因此最好是不要吃。
以上即是對孕婦不能吃哪些水果的介紹,孕婦不能吃桂圓,因為孕婦陰血偏虛,吃太多的桂圓會導致孕婦陰血偏虛,容易滋生內熱。另外,孕婦不能吃山楂、甘蔗以及菠蘿等水果。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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