灵芝的功效与作用

灵芝是一种植物，也是中药的好产品。它不仅可以入药，还可以在药膳中作为调味品。在增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、辅助肿瘤放化疗、保肝、促进睡眠等方面疗效显著。接下来具体说说灵芝的功效和作用。

灵芝的功效和作用

1。提高免疫力

药理研究表明，灵芝能提高人体内免疫细胞的活性和数量，因此具有增强机体免疫力的作用。

2。抗癌

灵芝最有效的成分之一是灵芝多糖，它能使灵芝作为免疫功能调节剂和激活剂，能显著提高机体的免疫功能，增强机体的抗癌能力。

3。降低血糖

现代研究表明，灵芝具有胰岛素样作用。服用灵芝孢子粉不仅可以补充胰岛素的内分泌不足，还可以修复胰腺的硬功能，促进糖的代谢，从而有效降低血糖。

4。心血管疾病的预防和治疗

动物和临床实验表明，灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌供氧和供能。因此，灵芝对心肌缺血有保护作用，可广泛用于冠心病和心绞痛的治疗和预防。

5。止呕祛痰

灵芝具有显著的镇咳、祛痰、平喘作用。有咳喘症状的患者可以适当食用。

6。延迟老化

灵芝中含有锗，能使人体血液吸收氧气的能力提高1.5倍，因此能促进新陈代谢，延缓衰老，增强皮肤本身的修复功能。

以上是对灵芝功效和作用的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。