牛磺酸的作用-彩牛養生

牛磺酸是人體必需的必需氨基酸，是合成蛋白質的主要成分，對人體的各個系統器官都起著非常重要的作用。此外，牛磺酸還是一種營養元素，可以幫助我們平衡體內元素，是一種有益於健康的元素。下面我們就來具體講一講牛磺酸的作用。

牛磺酸的作用

1.提高嬰幼兒智力發育

牛磺酸可以提高嬰幼兒智力發育。由於牛磺酸在人體的大腦內含量豐富、分佈廣泛，所以這種物質可以有效的促進大腦組織和神經系統的生長和細胞增殖、分化。且呈劑量、依賴性，在腦神經細胞發育過程中起重要作用。

2.提高視覺機能

牛磺酸對眼部視網膜、視神經、晶狀體、角膜等都有一定的調節和保護作用，有效促進眼部血液循環，提高紅細胞攜氧能力，同時還可以促進二氧化碳代謝產物的排出。此外還能平衡鈣離子，營養眼部肌肉，保護視神經，防止視神經退化，預防白內障，提高視力，防止視疲勞。

3.改善內分泌，增強免疫力

牛磺酸能促進垂體激素分泌，活化胰腺功能，從而改善人體內分泌，有效調理身體機能，對機體代謝以有益的調節，並具有增強人體免疫力和人體抗病能力的作用。

4.防治心血管疾病

牛磺酸在循環系統中可抑制血小板凝集，降低血脂，保持人體正常血壓和防止動脈硬化；牛磺酸可以加強脂質以及膽固醇的溶解性，有效避免膽固醇結石的生長形成；牛磺酸具備降血糖的功效，影響糖的代謝功能。

5.提高記憶力

對於老年人來講，牛磺酸還具有提高記憶力，減少記憶力下降，提高大腦學習能力，有效對抗大腦衰老的作用。並且，牛磺酸還能維持正常的生殖功能，有安神鎮靜、鎮痛、消炎抗菌、防止偏頭痛的功效。

以上就是牛磺酸的作用的相關介紹，硫磺酸除瞭是人體必不可少的一種營養元素外，對眼睛和其他器官也有著非常重要的功效。