肺炎的預防和康復-彩牛養生

1、避免受涼、淋雨、吸煙、酗酒，防止過度疲勞，有皮膚痛、癤、傷口感染、毛囊炎、蜂窩組織炎時應及時就診。

2、註意休息，勞逸結合，生活有規律，參加體育鍛煉，防止感冒。

3、休息：高熱期絕對臥床休息，退熱後可逐漸在床上、床下、戶外活動。

4、每日開窗通風，保持室內空氣新鮮，通風時註意保暖，避免著涼。

5、飲食：進食高蛋白，高熱量，高維生素，易消化的飲食，補充機體消耗防止繼發感染。

6、足量飲水，每天2000―3000ml。

7、咳嗽咳痰時，盡量將痰液咳出，咳痰後漱口。

8、急性期每3～5天復診1次，恢復期每隔1～2周復診1次；有高熱不退、氣急加重、口唇發紺等，要隨時來院復診。

9、經常改變體位，翻身叩背咳出氣道痰液，有感染征象時及時就診。

10、遵醫囑按時服藥，防止自行停藥或減量，定期隨訪。