【果仁菠菜的做法步骤图，果仁菠菜怎么做好吃】方方球

 方方球

用料  

红衣花生	适量
菠菜	适量
蒜末	少许
盐	少许
醋	少许
辣椒油	少许
糖	少许

果仁菠菜的做法  

1. 红衣花生。这种花生的外面的红衣有补血止血的效果，生吃尤为有效

2. 菠菜清洗干净

3. 菠菜用沸水焯熟，然后浸在冷水里，这步可以去掉菠菜里面所含的草酸

4. 菠菜切成五厘米左右的段，蒜切末

5. 锅里烧放一点油，把花生放进去小火炒，炒的时候要不断翻动，炒到花生裂口的程度就是好了

6. 菠菜，蒜末，花生都放到小盆里，加盐，醋，辣椒油和少许糖搅拌均匀即可