流產後吃啥讓血排幹凈

女性出現意外流產，通常在流產後是需要進行子宮檢查，主要是避免殘留的組織，影響到女性的二次受孕，以及避免宮外孕的發生。所以，流產後想要讓孕囊、胎盤排幹凈，可選擇服用山楂、紅糖等，這些食物有活血化瘀的作用，可以促進惡露以及排出，減輕疼痛，但要註意陰道的消炎問題。那麼，流產後吃啥讓血排幹凈呢？接下來就為大傢解答這個問題。

流產後吃啥讓血排幹凈

1、山楂  

山楂含有山楂酸、檸檬酸，有生津止渴、散淤活血的作用，如果流產後胃口不好，可吃些山楂，不隻可增進食欲、幫助消化，而且還可利用山楂活血化淤的作用，幫助排出淤血，排凈惡露，減輕腹痛。但是，想要盡快排出體內淤血，在這期間註意消炎；避免子宮感染惡化，要多喝益母草，能將體內的淤血盡快排出。  

2、紅糖

紅糖有補血益血作用，對於惡露不盡的女性，可起到化淤作用，能更快的排盡惡露。同時，紅糖不隻有滋補作用，還有促進惡露排出，可起到補脾胃，益氣血，活血脈的效果，對於流產後虛弱、惡露不盡等癥狀有效。此外，流產後還可服用活血化瘀的藥物，但服藥期間，要註意臥床休息，可適當下床活動，避免長久臥床，以免引起子宮後位。

3、小米

因為小米營養豐富，是流產後滋補的佳品；而紅糖，有促進惡露排除的功效；雞蛋，也有很高的營養價值；將三種食物一起食用，可補脾胃、益氣血、活血脈，適用於產後虛弱、惡露不盡等癥狀。此外，藕具有清熱涼血、活血止血的作用，可促進惡露排出；且如果身體允許的話，可加上適當鍛煉，能更好的幫助身體恢復。

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