睡觉时，总将手机放在床头，身体早已出毛病，多数人还傻傻不知

手机已经是很普通的商品了。随着电子产品的普及，基本上人手一部手机。出门在外，手机也给了我们更大的便利，比如导航、支付等等，基本上什么都需要手机。可以说，手机是我们生活的一部分，离了它就活不下去了。所以基本上每个人都一直拿着手机，除了睡觉的时候。

很多人白天上班，没有多余的时间玩手机。下班后继续玩手机，躺在床上玩手机的时间会明显增加。很多人大清早不想用手机，然后直接把手机放在床上。这种行为对身体的伤害是非常大的，但是很多时候这些问题都会被人们忽视，希望大家多多关注。

当你睡觉时把手机放在床上时，你的身体会发生什么变化？

相信每个人都有这样一个习惯，就是睡觉的时候都想把手机放在床上，这样取起来方便，也比较安全。但是，这种行为会增加你迟到的次数。只要把手机放在旁边，就忍不住玩起来。肝。

长期熬夜的人，肝脏的能力会下降，影响内分泌，手机放在床边。手机的一些辐射也会影响身体。很多人担心辐射会致癌，而手机的辐射是有限的，不用太担心。不会造成机体内分泌紊乱、双重伤害和内分泌失调。日后会使人体的皮肤状况变差，精神也不好，经常会精神不振。

经常把手机放在床上，也会对大脑产生一定的影响。它会刺激大脑中的神经，降低睡眠质量。站起来后，会感到异常疲倦和头痛。记忆和爱情也会衰退。虽然情况不是特别明显，但时间一长就会看到，同时随着年龄的增长，患老年痴呆症的几率也会增加。

手机放在床边最大的伤害其实不是这些，而是爆炸。人们把手机放在床边，一是为了第二天拿手机方便，二是方便充电。我想大部分人都是前一天晚上放在床上充电，第二天就可以直接使用了。毕竟，电池在没电之前就已经充满电了。它也会感觉更安全。

然而，这样的行为却在他身边埋下了一颗定时炸弹。手机中的电池在长时间的高温下特别容易爆炸。如果此时处于沉睡之中，身体受到的伤害程度可想而知。所以提醒大家晚上少玩手机，更不要一边充电一边玩手机。手机最好放在室外，这样也可以提高睡眠质量，减少意外发生。

手机的兴起，是为了方便大家，而不是让大家依赖手机，时时刻刻离不开手机。还需要注意的是，不能经常躺着玩手机，这样会造成视力下降，还会导致身体的脊柱出现问题，导致经常腰酸背痛。睡觉时，不要将手机放在床边。这是对您的健康负责。

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